Individuelle Innensauna nach Maß

Die Finnische Sauna ist zweifellos der bekannteste und am weitesten verbreitete Saunatyp. Die extrem hohen Temperaturen von fast 100 Grad Celsius und die sehr niedrige Luftfeuchtigkeit von lediglich 10-30 % bieten hervorragende Bedingungen zum Schwitzen. Diese Sauna-Art ist besonders effektiv und eignet sich ideal für Personen, die ihre Durchblutung fördern und ihren Kreislauf anregen möchten. Darüber hinaus können regelmäßige Saunagänge die Abwehrkräfte stärken und sogar Einschlafprobleme mildern.

Allerdings sollten Personen mit Kreislaufproblemen vorsichtig sein, da die hohe Temperatur in Kombination mit der geringen Luftfeuchtigkeit nicht für jeden Kreislauf geeignet ist.

Um das Finnische Saunieren zu einem unvergesslichen Erlebnis zu machen, können verschiedene Aufgüsse mit duftenden und heilenden ätherischen Ölen verwendet werden. Dadurch wird kurzzeitig die Luftfeuchtigkeit in der Holzsauna erhöht.

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Die Sanftheit der Biosauna – Ein schonender Genuss

Für all jene, die Hitze nur bedingt vertragen oder mit Kreislaufproblemen zu kämpfen haben, bietet die Biosauna eine ideale Alternative. Mit einer durchschnittlichen Raumtemperatur von 50 Grad Celsius ist sie äußerst angenehm und die Luftfeuchtigkeit liegt bei etwa 50 Prozent.

Die milde und feuchte Biosauna ist besonders hautpflegend und kreislaufschonend. Vor allem Rheumatiker profitieren von ihrer Anwendung, denn regelmäßige Besuche können Schmerzen deutlich lindern. Zudem kann der Stoffwechsel angeregt und beschleunigt werden, während das Immunsystem gestärkt wird. Auch bei erhöhtem Cholesterinspiegel oder Bluthochdruck kann die Biosauna, bei regelmäßiger Anwendung, den Cholesterin-Wert und Blutdruck senken.

Wenn Sie einen „Bio Saunaofen“ in Betracht ziehen, empfehlen wir Ihnen, eine Abluftleitung nach draußen zu verlegen, um die feuchte Luft nach dem Saunieren aktiv aus dem Raum zu entfernen und Schimmelbildung zu vermeiden.

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Entdecken Sie die perfekte Lösung für begrenzten Platz und eine breite Palette an Wellness-Optionen: die Kombisauna. Wenn Sie sich nicht zwischen einer Sauna und Infrarotkabine entscheiden können, müssen Sie nicht länger Kompromisse eingehen. Mit unseren 2in1 oder 3in1 Kombinationen aus Trockensauna, Feuchtsauna und Infrarottechnik können Sie das Beste aus beiden Welten genießen.

Ob Sie eine kleine Kabine haben oder eine größere Variante bevorzugen, eine Kombination mit Infrarottechnik ist theoretisch in jeder Größe realisierbar. Und das ist noch nicht alles – wir können auch weitere Wellness-Techniken hinzufügen, um Ihre perfekte Oase der Entspannung zu schaffen.

Entscheiden Sie sich für eine Kombisauna und erfahren Sie die ultimative Wellness-Erfahrung auf begrenztem Raum. Wir setzen Ihre Wünsche mit Leidenschaft und Expertise um.

Entdecken Sie die perfekte Lösung für begrenzten Platz und eine breite Palette an Wellness-Optionen: die Kombisauna. Wenn Sie sich nicht zwischen einer Sauna und Infrarotkabine entscheiden können, müssen Sie nicht länger Kompromisse eingehen. Mit unseren 2in1 oder 3in1 Kombinationen aus Trockensauna, Feuchtsauna und Infrarottechnik können Sie das Beste aus beiden Welten genießen.

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Beim Entwurf einer Innensauna ist es unverzichtbar, dass das Umfeld der Sauna eine angenehme Atmosphäre ausstrahlt, ausreichend Platz zur Verfügung steht und eine Dusche idealerweise in direkter Nähe platziert ist.

ART OF SPA stellt sicher, dass jede Sauna individuell an Ihre Räumlichkeiten angepasst wird. Daher ist auch eine Sauna in einer Dachschräge eine Option, die in Betracht gezogen werden sollte.

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Die Wahl der Saunagröße hängt von individuellen Faktoren wie Körpergröße und Saunagewohnheiten ab. Möchten Sie in der Sauna liegen oder sitzen? Wenn Sie gerne liegen, empfehlen wir Ihnen ein Mindestinnenmaß von 2100 mm. Beachten Sie jedoch, dass wir bei Saunen das Außenmaß angeben und auch Wandabstand berücksichtigen müssen, was den Platzbedarf entsprechend erhöht.

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Wenn Sie sich eine Saunakabine zulegen, sollten Sie bedenken, dass diese in der Regel ohne Fußboden geliefert wird. Um den Boden zu gestalten, empfehlen sich Fliesen, da diese besonders widerstandsfähig und pflegeleicht sind. Holz-, Parkett- oder Laminatbeläge sind hingegen ungeeignet, da sie durch die hohe Luftfeuchtigkeit und Temperaturen in der Sauna beschädigt werden können.

Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Wärmedämmung des Fußbodens, um kalte Füße zu vermeiden. Deshalb sollte der Bodenbelag auf jeden Fall wärmegedämmt sein.

Wenn Sie die Sauna privat nutzen, ist eine Fußbodenheizung zu empfehlen. Es funktioniert natürlich auch ohne.

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Für die Nutzung einer Privatsauna ist ein 400V Starkstromanschluss mit mindestens 3 x 16 A und einem FI Schutzschalter unbedingt erforderlich. Zusätzlich sollte auch ein 230V Anschluss eingebaut werden, um eventuelle Extras wie LED Beleuchtung, Infrarotstrahler oder ein Soundsystem betreiben zu können oder später nachzurüsten. Bei einer Sauna mit Glas und einem freistehenden Ofen empfiehlt es sich, ein Leerrohr im Estrich zu verlegen, sofern dies möglich ist.

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Um ein optimales Badeklima zu garantieren, ist es unerlässlich, dass der Großteil der Inneneinrichtung einer Saunakabine aus Holz besteht. Wir von Art of Spa legen daher bei jeder Sauna größten Wert auf die Qualität und Verarbeitung der Saunahölzer, um ein angenehmes, mildes und gut verträgliches Saunaklima zu gewährleisten. Im Vergleich zu modernen Glasfronten oder Steinwänden bietet Holz den Vorteil, dass es während der Aufheizphase die Wärme gleichmäßig aufnimmt und während des Badens auch gleichmäßig wieder abstrahlt. Zudem ist Holz in der Lage, die durch den Aufguss entstehende Luftfeuchtigkeit schnell aufzunehmen und bei einer Lufttemperatur von 90 °C unter 10 % zu halten. Ein weiterer und nicht zu vernachlässigender Vorteil von Saunaholz ist, dass es sich bei extremen Bedingungen nicht so stark erhitzt und sich somit nicht verzieht. Dadurch ist es nicht nur langlebiger, sondern gibt auch die gespeicherte Wärme gleichmäßig wieder ab. Bei Art of Spa nehmen wir unsere Verantwortung ernst und legen schon seit Jahren besonderen Wert auf nachhaltige Ressourcennutzung.

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Immer öfter wird in Saunen auf Glas als Gestaltungselement gesetzt, da es eine elegante Optik verleiht. Doch trotz des ästhetischen Mehrwerts birgt Glas auch Nachteile für das Saunaklima. Im Gegensatz zum Saunaholz speichert Glas nämlich keine Wärme, sondern reflektiert sie wie ein Spiegel zurück. Je mehr Glas in der Sauna verbaut wird, desto aggressiver wird das Klima in ihr. Daher sollte bei der Verwendung von Glas in der Sauna stets bedacht werden, dass dies Auswirkungen auf das Raumklima hat.

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Es gibt große Unterschiede zwischen den verschiedenen Saunaöfen. Das Aussehen ist dabei nicht das Entscheidende, sondern vor allem die Menge an Saunasteinen. Denn je mehr Steine vorhanden sind, desto mehr Abstrahlungswärme wird erzeugt und die Aufgüsse sind umso intensiver. Des Weiteren ist es wichtig, sich Gedanken darüber zu machen, welche Badeform für einen persönlich die richtige ist. Möchte man sich ausschließlich der finnischen Sauna hingeben oder auch das Feuchtraum Warmluftbad nutzen, was umgangssprachlich als BIO Sauna bekannt ist?

Für letztere Saunavariante gibt es den sogenannten Kombisaunaofen, welcher einen zusätzlichen Verdampfer in Form eines Wasserkochers besitzt. Dieser kann über die Saunasteuerung eingeschaltet werden, um in der Kabine niedrigere Temperaturen und eine höhere Luftfeuchtigkeit zu erzeugen. Dadurch wird das Klima weniger belastend für den Körper.

Es gibt große Unterschiede zwischen den verschiedenen Saunaöfen. Das Aussehen ist dabei nicht das Entscheidende, sondern vor allem die Menge an Saunasteinen. Denn je mehr Steine vorhanden sind, desto mehr Abstrahlungswärme wird erzeugt und die Aufgüsse sind umso intensiver. Des Weiteren ist es wichtig, sich Gedanken darüber zu machen, welche Badeform für einen persönlich die richtige ist. Möchte man sich ausschließlich der finnischen Sauna hingeben oder auch das Feuchtraum Warmluftbad nutzen, was umgangssprachlich als BIO Sauna bekannt ist?

Für letztere Saunavariante gibt es den sogenannten Kombisaunaofen, welcher einen zusätzlichen Verdampfer in Form eines Wasserkochers besitzt. Dieser kann über die Saunasteuerung eingeschaltet werden, um in der Kabine niedrigere Temperaturen und eine höhere Luftfeuchtigkeit zu erzeugen. Dadurch wird das Klima weniger belastend für den Körper.

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